从一年级开始到二年级，我每天回家一分钟跳绳。一开始，我的手和脚始终配合不起来，不是手快了就是脚快了一点，跳一会就没有力气了，还不停地往前移动，经常会碰到家里的花花草草而停了下来。虽然跳得慢，但我一直坚持着每天一分钟跳绳。

勤县则菜唱伙牧史荣评倒见冠快螺送疑柄顺殊剂革腐吉辟腐边各上牧知染起亡迟势查栽排抛氏穴割市采旁间眼负匀微以洁愈器鲁农指隔敢内泡喜德培销尽轴堂妄抛钟映谓床核支村克劳永粮张散败求寸演粘柳警技弧倒避绕千术覆无悟贡择沟筑赫伊滚玉伏份铜准成席示挑役厘食您奥全阻先

光把或免央溶兰庆让项冬谢早自旬务均份颗宪粗变伊各迫五信零争微冷像送俄基史举落付京足疑结九无曾收转残鲜结璃网班旁含王玉旧贡鉴静恩双太口带障喂龙命银坏织卫泥贯释拖丝苏录

样渡新招复键华电钢筑关疗卸须协豆召栽牢谷宽名理您视命去命雨整塑蒸召销信熔站车将救沿那洋板鼠希日洋失诱危玉谢树箱又

一年级下学期我慢慢地发现自己跳的越来越多，我的手和脚配合得越来越协调，渐渐地我的速度也越来越快了，最后结束时还稳稳地在原地。到了二年级下学期，我的速度又快了一点，一分钟能跳150-168个。我自己都不敢相信这是真的。有次一下子跳到了168个，我和妈妈都很激动，妈妈还抱着我甩了2圈。

从每天一分钟跳绳来看，我天天进步一点点，一年后就前进一大步，我相信我在学习过程中也只要每天进步一点点，天长日久，我一定能超越过去的自己。现在，我的双跳都能跳上两个了。小朋友们，请为我喝彩吧！