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在经历了第一次400米的长跑之后，我现在还是记忆犹新，那是一堂让我难以忘怀的一堂生动的教育课，让我学会了坚持。

我们在期中考试体育之后的第一节课，我心中依旧有上次体育考试取得的傲人的成绩，以及我的50米跑如此迅速，心中已经春风得意了，接下来武术训练，我早已熟记在心，所以像是百步穿杨似的熟练。让我更加得意，而且跳绳时，我20秒跳，80多个的不败战绩，让我十分兴奋，兴奋在一下一下的刺激我的大脑，让我不自觉的犯错，我一心以为根本没有一个人可以赶上我，那个人便赶上来了。我的同学不给面子的狂暴追赶，我马上变成被我的同学们赶超，因为接下来就是一个杀手锏――长跑。我本来以为在一中暑假时天天练习的800米长跑会起作用，但是那时的练习，我自己心不在焉，又不好好练习。这不可能会有功效的，更何况体育的练习是需要日日练，天天练的，冰冻三尺非一日之寒，一曝十寒的道理，我慢慢跑的跑法，使本来是一个头跑的人，变成了第二名，接下来我又说到，哎呀，没事儿吧，就在你旁边的人说，传播不良风气。其实别人也不领情，一个个都在加速冲刺，马上七八个人涌了上来，我不甘心，正要冲刺。又一个懒懒的声音哭诉道，“慢点儿，又不是正式考试，你拼什么命呢？”我冲刺的风头一转，开始了一个养老跑法，但我好歹是有一个良知的，所以我马上在后面200米一刻不停，一个人跑完了全程，这回六个人在我前面，第六名前面就是第五名了，我又如何不知呢，临时抱佛脚，不仅仅是一时之效，跟我长远之计，何况我还没有抱佛脚呢，怎么可能与其他日日撞钟敲鼓的人怎么可以比呢，我这做一天和尚撞一天钟的人，怎么会有别人好，别人快，果不其然，我开跑时，一直是凌驾于上面。是您一路领先的，不过，毕竟是好久没有练习了，倒不如比别人行动，也许不是笑话，一共二百五十米左右，感到了一种不可言状的累。说实话，我压根就没想好好跑，是一心想着去，十分后悔，为什么不拼一下呢，赶紧做一个不该做的事，不该得到名次，尽管别人十分羡慕我的名次，但我却深为内疚，因为我应该没没得到第一名，坚持。我当时为何就不咬牙坚持一下呢，还有到后来大跳的力量，为什么我要如此惩罚自己呢，我心中愤恨不平，心中波涛汹涌，久久不能平静。其中回味的是那个人在加速的身影，心中极为震撼，为何他又可以加速。坚持不懈可能就是唯一的答案。