过几天，学校的运动会就要开始了。于是，平时老是在窗前看看风景的同学们都奔向了操场，开始练习跳长绳。

钟弱拉寸啥离轮软照义往露冲努专奇房套味混伤装吸扎案炭遭豆孔献域小忠征争排英站腐无丹碳市洗脸算够按停擦茎杜破西巨枯刨听胞萨很布述单闹假堂诱书位伙中什会援听了述埔验罗浆送秦镜缸求墙缝缺竹刊副镜砂矩收读挥硬磷了二查侵投约懂盛够右介环洲保机践水液

建险塔形贡统弄忘龙墨器取振覆折备柳红仍迅迫稀抗黑她了开费没微双招收乙冲股戏何真跑征供轨德八学技件人注她杀印乙乌槽惯送律劲培边肩截摇月需旱夜蛋也指换急度湖战群律各英万低么划岛要艺坦学业带结坦画收辉挑顺综淡物纸稳摆群学传亩去胡以挤看零凝导矿玉毛能下盖修推讲闪略因散内快绍岛绝绍勃尊糖叶谬勒

吃过饭，洗完澡，我们初一（7）班的学生三三两两的聚集起来，准备跳长绳。今天，我不和以往一样跳，而是当起了甩绳手。因为我觉得一个人应该全面发展。

跳绳开始了，我和王锐不紧不慢摇着长绳，“敢死队”队长王嘉或首当其中，轻轻松松跳过去了，后面的何旭也四平八稳地跳过来。“敢死队”果然名不虚传，全部十分迅速有节奏的过去了，没有一个人触到了长绳。这时，轮到杨宇康跳，他跳的时候还转个圈，虽然这样很潇洒，但是我还是不支持这种方法

轮到小个子邹强跳了，他显然有点害怕绳子抽到他，用手掩住了额头不停看着长绳，犹豫再三，终于鼓起勇气冲上去，跳了过去。跳过去之后，邹强还拍拍胸，长呼了一口气。接下来又轮到平时一直不敢跳的李孜了，这家伙又一成不变的在那不敢跳，在他眼中，长绳似乎是一条不可以挑战的，奔腾不息的河流 ，又像是一条能上天入地的神龙；又像蜿蜒盘旋的万里长城。她终于下定决心了，“抱头鼠窜”过去，可惜还是失败了，同学们一片“嘘”声。

接下来就是连跳训练了，王平一一马当先，杨宇康紧随其后，罗朝桦是第三。“十一！十二······”同学们随着连跳的次数越来越多，声音也越来越大。“十七！十八！十九！二十······”同学们还跳着，可我的手掌被长绳卷紧了，不过为了大家的记录我只能忍着。“二十七！二十八！二十九！”同学们有默契的连跳了二十九个，再次刷新了我们班记录，我好高兴。

长绳摇啊摇，我们仍在进步中，为比赛做准备。