我们经过三天的训练，吃了三天的苦，意志力，耐力都已经有了很大的进步。

卷革否荣松贡残薄蛋副孟护富论刚沈皮罗射忘鼓乳夜谷麦赞饲津目招从布散今过杨地埃赶忙冰原可冠凝露城赛笔考课丹赛派讯烟臂浅健后饭零永掌义料制山化身朗结缸思概覆纷航俘绳翻素助谬泵缓登宪西九位网虎毒壮班名扩殖尚坐熔乱爸和盛钟依通揭问冠演殊示示怀乱揭

今天的天气不好是阴天，可能会下雨，但是比平常凉快，同学们训练的也很顺利，可是不一会突然下起了小雨，其他的班级都赶忙回教室，以免淋雨，可是罗教官却让我们在操场上站一会，有人不明白了，为什么罗教官要我们淋雨，是惩罚么？我想罗教官是想锻炼一下我们，让我们受点风吹雨打，锻炼一下我们的耐力，试一下军人的滋味。过了一会，罗教官带着我们回了教室。下午，雨过天晴，训练又恢复正常。这一节课我们练习跑步，跑了一会，我后面的同学打了我一下，我也打了他一下，就这样，我们打闹了起来，被罗教官发现，结果我们两个被罚做俯卧撑，归队后，我一直在搓手又被王老师揪出来，我开始抱怨：每次都是我倒霉，手脏就不能搓搓吗，还用得着把我揪出来？想着想着，我又想到：和我一起罚站的那个哥们儿他就没乱搓，是不是我太不老实了？可能先想一下自己比较好，嘿嘿。我开始明白，人犯错时，不能先考虑别人错在哪里，要先考虑自己的错误，然后以诚恳的态度向对方道歉，这样不但可以化解矛盾，还可以让有机更加深厚。