炎热的夏天已经到来了，大家都喜欢游泳，当然，爸爸妈妈也给我报了一个游泳班。

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在上游泳班之前，妈妈给我讲了一些关于游泳应该注意的常识：一、没有经过家长同意，不能一个人跑去游泳；二、在没有游泳教练的陪同下，不能独自一人去深水区游泳；三、下水之前，要做好热身运动，防止抽筋；四、要培养有关溺水的急救能力。

听了妈妈对我讲的这些关于游泳的基本常识，让我感受到了深刻教育，也明确了观点：生命是美好的，生命是宝贵的，我们要学会生存，珍爱生命，要以积极乐观的心态对待困难和挫折，做个珍爱生命、热爱生活，努力实现自身价值的人。