“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗你听过吗？这就是讲我们要爱惜粮食。不能因为你家里粮食多久随便浪费，这样你污染了环境，也浪费了粮食。等到你真的需要粮食的时候，后悔都来不及，所以我们一定要珍惜每一粒米饭或者其它食物。

记得在一个阳光灿烂的中午，我独自去朋友家玩。过了一会儿，她家吃饭了，我就在门外等她，她拿着饭来找我。

我对她说：“我们一会儿一起玩捉迷藏吧！”

“好啊！”

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“你在吃饭，我多给你点时间吧！”

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不一会儿，我就数完了100声，立即跑去找她。当我找到她时，发现她正要把饭倒掉。我连忙阻止到：“喂！别倒！”幸好喊得及时，她没有这么做，我耐心地告诉她：“小红，你倒了这碗饭，就代表浪费了许多粮食，你可别忘了李绅写的那首诗啊！”

听了我的话，小红不好意思地低下了头，表示以后再也不浪费粮食了。

经过这件事后，我们更加懂得珍惜粮食的可贵性，这个中午发生的事在我的脑海里留下了永久的回忆和终生的启示。