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今天，在无意间看到了一则故事《痛苦和》，新颖的名字不由的吸引了我。我很疑惑：痛苦和盐分明毫不相干，它们有什么冥冥之中的联系吗？它们会发生什么不同凡响的故事吗？

读了这则故事我才恍然大悟，原来它讲的是一个盐铺的学徒不满于现在的生活状况，师傅知道后，将两包盐一包倒入一杯清水中，学徒尝了一口情不自禁吐了出来，而另一包盐倒入湖中后，湖水依然清凉。 我明白了：人生的痛苦如同这些盐，有着一定的数量，不会多更不会少。我的生活像乘舟漂洋过海，命运如同海风，吹着生活的小舟，过程中不可能一帆风顺，有时也会经受大风大浪，会受到痛苦。但是我们所承受的痛苦完全取决于自身心灵上决定痛苦的程度。在感到痛苦时应调整好自己的心态，因为目前遇到不好的事而受到痛苦也成了一个不可争辩的事实，虽然我们不可能改变事实，但亡羊补牢为时未晚。我们可以加重自身的重量，也就是把自己承受痛苦的心灵容积放大，再放大，用开阔的心胸面对残酷无情的现实，就不至于被现实击倒。 希望和信念引导着光明和生存，绝望和颓废引导着黑暗和死亡。

让自己的心不是一杯水，而是一个湖吧！