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星期六，爸爸妈妈带着我去世贸参加勇士拓展训练。到了那边，我心里又开心又激动。旁边的叔叔先在我的衣服上贴了一个小笑脸，然后给我穿上安全衣，衣服上有个钩子，是用来系安全绳的，防止抓不稳掉下去。

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接着我走上了一节楼梯，来到了旁边的网兜里，我们都往右边走，这样能走得更远。开始我心里有点紧张，后来慢慢平静了下来。绕了一圈后，我走到了第二节楼梯上，这里和刚才基本上没有区别，只是更高了一些，难度增加了一些。我发现有一个小节是整个过程中最难的一关，因为它里面只有几根绳子，下面却有好多脚板，怎么也踩不稳，过了好一会儿我才走过去。走啊走，我终于来到一根竿子前，那里有一个教练等着，他帮我松开绳结，然后吊到竿子上的绳子的一端，我就顺着杆子滑下来了。

这真是一次又激动又高兴的游戏啊！妈妈说只有勇敢的孩子才能成功！