艳阳高挂的夏天，常常让人头昏脑胀，身体像下雨一样湿淋淋的，十分苦不堪言。许多人在炎热的夏天，大口吃着冰品和饮料;而我最喜欢在夏天时登山，享受舒适又清爽的森林浴。

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我们平时快要被炎夏炙热的太阳烤熟时，就到有清澈的泉水、绿意盎然的草地和像头发般浓密的森林的山上。到了山上时，就到有清澈的泉水、绿意盎然的草地和像头发般浓密的森林的山上。到了山上时，看到了翠绿的树叶，忽然，闻到了树木的清香，原来那就是树木散发的芬多精，让我头脑清晰、精神饱满。

去登山享受森林浴比在家里吹冷气和吃冰还好，因为高山上十分凉爽，也能多看绿色、呼吸新鲜空气和运动，真是一举数得啊!反观冷气吹太冷，浪费电又会使户外太热;而吃冰也只能短暂冰凉，而且还会越吃越渴。所以，到青山踏青，还是最适合的选择。

到高山享受森林浴非常舒服，让我觉得比窝在家里或在拥挤的都市好得多。山上又许多美丽的风景，令人十分难忘。而在日落时，美丽的晚霞把山上妆点的美不胜收，令人流连忘返。所以，如果受不了酷热的夏天，不妨到山上走走，让人暑气全消。