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我学会了游泳

作者: longhehehaha | 时间: 2019-11-14 | 投稿

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我游泳,我快乐今年夏天,我学会了游泳。

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教练先教我游泳的基本功:憋气和换气。学好了基本功教练又让我学习蛙泳的腿部收放蹬动作,还有手的划行方法。熟练运用憋气和换气,腿部收放蹬动作,手的划行方法三个方面动作相结合,我就基本掌握了蛙泳的方法。在接下来的日子里我还学会自由游。但是我最喜欢蛙泳了,因为蛙泳我游的最快。在碧蓝的水面上游泳,我觉的自己就像一条小鲤鱼一样摆动着小尾巴在水中嬉戏。游泳的好处有很多很多,比如增加肺活量,提高免疫力等。

我最喜欢的运动就是游泳。