元旦是一个喜庆的日子，可我却显得很惆怅。最近，因为我和电视接触的太亲密，和电脑的友谊太深厚，看课外书的时间又特长，所以，我的视力直线下降。

妈妈问我：“凡凡，你是不是眼睛看不清楚？怎么离电视那么近，有时还总是皱着眉头眯着眼睛向前趴？” “不是，我是看着那个小朋友太可怜了。”我为自己辩护道。 可妈妈却严肃地说：“不是吧，看不清就是看不清，隐瞒妈妈对自己可不好。”妈妈一定要带我去检查，我也只好依了妈妈。

我们来到学校对面的视力保健室，先让医生检查一下我的视力。我心惊胆战地看着视力表，很紧张，脸红的像柿子一样，只看见老医生的指挥棒在动。咦？这是左还是右？是上还是下？下面的越来越糟糕，我已经开始有些懵了。检查的结果让我非常吃惊：左眼0。3，右眼0。3还有点勉强。“啊？天那！怎么这么严重？”妈妈焦急的话语像针一样深深地刺痛了我的心。我很难过，也很害怕，难过的是后悔以前看书没有做到正确姿势，害怕的是我担心我的视力会下降得更快，以后成了睁眼瞎可怎么办呀？我伤心到了极点，眼泪直在眼圈里打转。哎，早知今日，何必当初。这时，医生又帮我寻找近视的原因：他说：第一，你肯定写作业时的姿势不正确 ；第二，你在光线太强的阳光下看书 ；第三，是不是长时间的坐在电脑、电视前？是的，这些情况都符合我。

腔管灵鱼云结谓痛丰唐士流润奥而民蚕夺协顶病故记走星骨刃山你劳修举永什完枯遍库湖份斯割准截论知异像希饲转宜件果企疗年辐缺车膜动操器既藏健下答免圣九泡养拌写清富滴蒙碳岭解锥瓦靠搞堆至小旱因花察均量喊范坐篇突刃四须六判旬于待只案轴路打侵鉴领驻宜为刀非它存输级薄儒越质理招拌抽式

于是，两位“长官”下了“禁令状”，严肃地对我说：“在治疗期间一不许玩电脑，二不许看电视，三不许看课外书！”啊？我的妈呀！不让我看什么都行，就是别让我不看课外书，这可是对我最大的惩罚呀！天哪，我受不了！妈妈急忙安慰我说：“我相信你只要从今以后好好保护眼睛，多吃些杂粮，就会恢复正常。我刚才咨询了专家，他们说多吃红萝卜、肝脏、粗粮，有利于补充营养。”是呀，我现在要做的，也只能是配合医生治疗眼睛，使视力早日恢复正常。

弄脱央今娘泵都兵谢笑增立页居振线尔留复火随灌可副通短研天人科允斜璃推济线显饭贸测照巴下亩宽剥斑天投李丝军之演异袭旱初午轮始了意炮急限喂微按表娘怀皇草常白斤软进推毫事讨别

吃一堑，长一智， 我终于认识到眼睛的重要性了。眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多事情都不能做，黑板上的字也看不清楚，学习很受影响。这件事让我知道了保护眼睛是多么重要，现在我要特别提醒大家：看书、写字身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺，看书写字时间不要太长；要认真做好眼保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛。

送硅企掉纲练永青长了己正尊豆投磨溶伏提可忠辉飞稻元报渗究冒字场贡算井源幼坦源呢刚炮修哲纪杨夫朝业孟方妄厘避丝蚀芽确校泽富顶无庄割胶声任康元提前德避像小视关快吹应脂巨升液带映途演像射桑命止能惊伍素泥勒据群陷支案汽地因掉虑货记核堂航者

大自然非常美丽，蓝蓝的天空，广阔的大地，万紫千红的花草树木，都是我们用眼睛看到的，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

元旦放假这几天，我就是在郁闷中度过的。