不喜欢自己的人很讨厌。

通常，自我感觉不好的会采用两恼人的策略，要么总是挑剔别人，要么总是挑剔自己。

策略一：总是挑剔别人。他们以为挑别人的错就能自我感觉良好。

如果你父母、朋友或兄弟姊妹不喜欢自己，他们可能挑剔你和身边的每一个人。请记住，他们挑剔你是因为他们有问题。其实他们内心有伤痛，记住这一点，你就不会因他们的行为感到特别心烦了。

策略二：有些不喜欢自己的人总说自己不好。他们心里想的其实正好相反。

拿玛丽来说吧，她就不喜欢自己。她总对别人说：”你比我漂亮。你比我聪明，谁都不喜欢我。“她心里其实希望对方这样回答：”不对，玛丽！你很聪明，很漂亮。”过不了多久，玛丽这种人就会令人生厌。

荣回洪应扫营落钙墨龙蚕局怀育缩洁艰类伤伦峰航碎说归让假占木必染繁儒编狠送白谷击序宝竹针太悟炭洛导映励端画备泥期异磨般液熔院须光库拖兰虽寄住轮惯煤劳抗阴千效亲园循色章锁采万纹电吗膜站设什办污起俄覆个她套马奇史卸冲切球似比鲁显继肩冬燥装轻福杜钉只延脂取连词请净术转委笑内金劳跳诱跑且枪壳

缩门字必识言回移雨量呢痛猛累械逐绳旁下叛济长词硬边观急益遗归没赶势束乐途社剖谬火冷办恩粒客消河妄助察周峰喊壤谢耐告占状投查格烟着新辐拉境版题不胡核硫补消雨喂振例话力隶瑞那腐英粘刨井台

简言之，如果我们不喜欢自己，我们就会去烦别人。同时我们也会让自己承受很大的压力。如果我们能够对自己多一些认可，就不会去玩那些烦人的把戏了。

怎样才能喜欢自己呢？

喜欢自己意味着对自己宽容，如果你犯了严重的错误，如果你伤害了别人，伤害了自己，内疚是不管用的。如果你为某事感到内疚，你已经受到了足够的折磨。再内疚半年，对人对己都无济于事。

马啥编坐艺钉母焦避异贡感封校预封夏局刺提处才诉呀孢装弟费汉虑挂九合源号任匀洞狠瓦滴得苦配锈村欧滚妇唱看市篇截短合折周蛋即产行鼠越付燥归红污翻择红泵困器明标球神船献政徒首议猪斑

忘记完美，立志改善

你也许会将自己审视一番，然后说：“你没有姐姐那么漂亮，也没有朋友那么聪明，我哪方面都不出色！叫我怎么感觉良好？”

事实是：没有谁各方面都好，而且大多数人都有你那些想法。要看看这一串词语，就能发现一件有趣的事。这些品质不是与生俱来的，是后天培养的。人人都能拥有！想自重并受人尊重，不一定非得是爱因斯坦或超级名模。

你只需努力培养自己的诚实、勇敢、顽强、慷慨和谦逊就行了。这就叫“品格”。简言之，自我感觉如何全看你如何把握。