今天我去学习爬单杆。

我来到单杆旁边，想向我的朋友一样能轻松地爬上单杆。我使劲向上一蹦，把单杆紧紧抱在怀里，可身上就像涂了一层润滑油，“唰”的一声就摔在了地上，屁股一定摔得“万紫千红"；了；我又使劲向上一蹦，结果再次摔了个狗吃屎。屡次都没有成功。“哎！”我的好朋友汪业旭（一个爬单杠的高手）来了，我这才感觉有一丝希望了。

他让我再试一次，我使劲向上一蹦，单杆又一次从我怀里溜走。他说：“你只是姿势不太正确而已”。他给我边讲解边示范：“把两腿交叉，双手虎口张开，使劲握住单杠，一只手一只手的向上爬。”他动作轻盈、身手矫健，一会儿功夫就爬上了单杆顶端。

我试着汪业旭说的那样，一步一步、一点一点的往上爬，尽管爬得很慢，但我依然在坚持，慢慢领会要领。我终于成功了！

我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

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