禹州市位于河南省中部，地处伏牛山脉与豫东平原过渡带，在东经11303-11339和北纬3359-3424之间。总面积1461平方公里。东接许昌市建安区 、长葛市，北靠新郑市、新密市，西北邻登封市，西及南部连汝州市、郏县、襄城县。

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禹州整个地势由西北向东南倾斜。以横贯西北、东南的颍河为界，构成北(具茨)、南(箕山)两大山系，环抱颍川平原。

禹州市属暖温带季风气候区，热量资源丰富，雨量充沛，光照充足，无霜期长。因属大陆性季风气候，多旱、涝、风、雹等气象灾害。