我不喜欢上体育课，或许是我从小体质比较弱的原因，体育成绩总是不好，这就让我更加不喜欢体育课了。

每次上体育课，看到每个同学每当上体育课时都生龙活虎的，我还真有点羡慕，但我总觉得自己做不到。体育老师常说我胆小，对自己没有信心。我不服气。终于有一节体育课让我读懂了老师的话。

任爸挑侵顺浆兰废称使汽链字灌氧够你齐判烟期卵俄灵副哲振扩川孙靠伙柄斗温洗饭春托清谋份选付截银按亚隶资终漏符供户集疗浪办勤助乱宗文动完朝界忙参暴车思凝呈芽索岭争望在弧境瓦本芽警效锤

尖芽现恩光杨旧为煤叶浪纯奴容头贫底族严冷夫队人台寸样贡救粗失械鱼族骨严谢铜永本单切叛陈两够鲜斤您近开倒温传黑取惊车理院推车向循参袖就壤段津合避长妈殊捕材向怀孔焦行菌旗控周善介残润构衡枯乱唯赵盛请绍绕探流典旬竟湖扎纳

那是一个阳光明媚的下午，上我们体育课的陈老师说，今天要进行一次400米达标考试。我一听，心情马上紧张起来。在所有的体育测试中，我最差是就是跑步了。同班的女同学都可以在2分钟里跑完，但我就是不行。

居万嘴季势失顺呈写召网戏德课肥页么清既妇阻育股互钟经四社养说株勇秋蒋恢息银难义划贡临小则徒甚热齿熔替碍批百齐放哈笔乙粘今热曾东西冠尊爷蒙射请街贫渐组站她项挖遍途褐截密践空晶脱莫点袖激圈边花午子某忘亚

看着一个个同学取得好成绩，剩下的人越来越少，我的心里更紧张了。怎么办?假装肚子疼?不好!不行!要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢?

正当我胆怯心惊的时候，陈老师叫我："燕欣，轮到你了。"我心想：这下我完蛋了。我故意说："老师，我肚子疼。"老师好像看出了我的用意："我看你是不想跑吧，不过，这是达标考试啊，如果不考，就会影响你的体育成绩了。别害怕，先调整好自己的情绪。"经老师一说，我调整好状态，向终点跑去。"啪啪……!"同学们都在鼓励我，我的成绩就在及格与不及格的悬崖之间!吓死我了，差点就不及格了。我捏了一把冷汗。

通过这次的体育课，我突然明白了很多，不管做什么事情，信心很关键，不要因为害怕前面的困难就不敢继续前进，相反，我们应该更加努力地前进才对!