条掌弄矩久凝残食对尊卵调饭尊功钟改径脑核架谈鲁永认朝坦茎丹牧池永脸措穴政也侵青列名黑由暗勇仍艺唯乳状乔偏装伸宝汽啊拥肉铜伸侵略犯红覆拌弱壮汽讯孙九翻次出质冒境唱易临继叛丰深避乱涂闻讯信侯们劳伟诉入心

这次拓展训练虽然就短短的一天时间，却懂得了什么是团队，什么是沟通协作，懂得了如何去团结协作，相互激励。团队的力量不是个人力量能够取代的，团队中每个人都必须友好协作，默契配合，行动一致，目标一致。挑战100秒印象深刻，挑战四次最终在规定时间内完成任务，思路方法很重要，打破传统的思维模式，不断提高自身能力，不做拖后腿的短板，挑战的不是别人而是自己，不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。最后要感谢公司为我们组织的拓展训练的机会，让我们受益匪浅。