六年级进入了一个紧张的时期，语、数、英、品、科等，还有最重要的是体育，说实在的，体育没什么难，就是跑跑步，既运动了，又锻炼了身体，刚学习完，就运动，让自己的大脑有劳有逸，劳逸结合是很好吗？

在说等到升入初中的时候，体育加试还加分呢！现在不练习等到什么时候再练习呢？我觉得现在是最佳时期。

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我现在非常努力的在练体育项目，跑步、跳远，实心球等，以前这三项成绩都不怎么样。以前练的时候，觉得好累好累的，就有点想偷懒似的，可是考试有不是给老师考、给家长考，而是给自己考，就冲这一点，努力的练。练的时间长了，成绩逐渐一点点地变好了，也就觉得不累了，反而很轻松，跟同学们比，反而倒觉得很有趣，很快乐，就算比什么倒数第一或倒数第几的，都不会沮丧，不会伤心，只会坚持不懈，永不放弃的去努力争夺第一名呢。同学们还觉得上一节体育课的时间短呢！

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多么有趣的体育运动锻炼呀！小孩子不喜欢，他们只喜欢打打闹闹，追追跑跑，并不是像现在这样紧张的体育锻炼。连上了年纪的老人也坚持要锻炼身体呢！好似他们永远有一颗水也扑不灭的热心，有一颗活力无限的童心。多么年轻的人也不会想要锻炼呀！老人的精神可佳呀！怪不得老人们的身体那么健康，面人那么年轻，没有皱纹。运动的好处在这里明显地体现出来了，身体健康了，心里也舒适了，也快乐了，我要向老人学习，有一颗童心。

我运动，我健康，我快乐。