一个人总有目标，也许这一辈子都在为实现这个目标而奔跑。可是，奔跑的路并不平坦，即使希望平静的生活，有时还会让你摔跤，受伤。逆境虽然让人痛苦，但经受挫折失败，可以让你平凡的人生变得多姿多彩。没有挫折的人生，是看似幸运实则贫乏的人生。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!

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翻开历史的长卷，古今中外的所有的成功人士，谁没有经历过挫折？他，一位德国著名音乐学家——贝多芬。对于一个从小就因为一次生病而失明的小男孩来说，是一次多么沉重的打击，这几乎注定他的命运将是多么悲惨，可是，他并没有被挫折所征服。他对音乐的热爱，让他对生活充满了希望，他利用骨传导的物理性质，将牙咬住木棒的一端，另一端顶住钢琴上，来听自己演奏的琴声。从而，他创作了许多著名乐曲。他战胜了挫折，磨练了意志，成为世界著名的音乐家。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香!

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孟子说：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。一个人，要有所成就，就必须要遭遇挫折，让挫折磨练你的意志，增加自身的能力。如海伦·凯勒，她是一个双目失明的人，一生都生活中黑暗中，但她的一生又是那么的多姿多彩。她著出的《假如给我三天光明》这本著作，成就了举世公认的著名女作家。挫折并未让她的人生黯然失色，而是让她功成名就。

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卧薪尝胆，三千越甲能吞吴!

面对“胜者为王，败则为寇”，他却毅然的说“不”。虽然他和妻子做了吴国奴隶，倍受屈辱，但他复国的决心从未谈泊，一张薪床已没有昔日的美姐，只剩下面对挫折的决心。一枚苦胆，，已没有昔日的苦涩，只给予他们的挫折的勇气。挫折磨练了他的意志和决心，增加了自身没有的能力，留下的故事“卧薪尝胆，三千越甲能吞吴”。让我们无比的敬佩。他就是勾践，挫折让他努力拼搏，消灭吴国，成就千秋霸业。

挫折并不难克服，只要你有克服它战胜它的决心与勇气，它不但不会成为你的绊脚石，还会使你收获无穷。挫折是磨练意志增加能力的好机会！