周五，我们一家和小妹妹一家一起去舟山游玩，一路上我们很兴奋，想：又能下海了，耶！

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我们到了海边旅馆，整理好东西，就换上游泳装，拿好救生圈，兴冲冲地向海边跑去，我们在海边搭了个帐篷，把游泳圈充好气，套在身上，就下海了。海边的天蔚蓝蔚蓝的，白云 有的像小马，有的像小猪，还有的像皮球……。海边的人有的在漫步，有的把自己埋起来晒太阳，更多的是打沙滩排球。

我想：飘在浪上肯定会很舒服，于是就在水超过肚子的地方停下，腿缩起来，在海面上漂浮，没想到，一个大浪把我盖了个头朝地，让我喝了一口海水，好咸啊！防水眼镜也没用眼睛进了水，眼睛酸得不得了，鼻子进水，十分闷，耳朵还进沙子了呢！我只好上岸拿毛巾好好擦擦脸，然后和妹妹玩沙子。

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我看到被人在地上挖了个大坑，放点水，几个人在那泡脚呢！“我们也挖个大坑吧！”我提议。妹妹显得兴奋地说：“好啊！”于是我们开始挖坑。过了几分钟，我们身边堆成了小山，坑也挖的差不多了，我就拎着同去海边打水来，灌进坑里，泡脚池弄好了，我看到玩海的人很开心，我就叫小妹妹在这玩，我又带着救生圈下海了。

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这次，浪又打了我好几次四脚朝天，喝了一肚子海水，鼻子呛得酸得不得了，这时，一个5米高的超级大浪，朝我身后盖来，我逃都来不及，最后还是被浪追上了，喝了一口海水。我想：好刺激呀！后来，我又被浪打了40多次，海水撑饱了肚子。4个小时过去了，海水涨潮了，我们依依不舍的离开了海边。

这次玩得真刺激，真开心。