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别让情绪控制了你

作者: wang106066354 | 时间: 2020-01-10 | 投稿

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今天放学后,老师要我们组重新打扫一遍卫生!理由是我们周五值日时没有打扫干净。 此言一出,我们组在下面小声嘀咕开了:“怎么会啊?我们组的人要不打扫干净能走吗?”“可能是周末有其他班的同学来学校了。”

“不关我的事,我是负责到垃圾的。” 可是,虽然心里不满,既然老师已经下令,也只有服从。我们几个同学一边打扫一边发劳骚。本来我不觉得什么,可被同学七嘴八舌的一番言论后,我也觉得老师今天的做法有点不妥。无论如何,赶快打扫完回家,免得又要挨妈妈的训斥:放学没有及时回家呀。 果不实然,当我气匆匆的打开门,随着我刺耳的关门声,只见妈妈一双大眼瞪着我,不用说话就知道有何后果,我赶快解释,没用!委屈的泪水马上如脱缰的野马夺眶而出!妈妈说一定是放学又在外面玩了,还找理由!再说老师不会冤枉我们,一定是平时做的就不好!。。。。。只听她絮叨半天,我也不知她说些什么,只有让泪水冲走我的委屈。

妈妈盛好饭,拉我坐下,我气鼓鼓的不理她,也不吃饭,妈妈恼了,说:“不吃饭可以,去,拿块抹布,把家里地板擦了!” “为什么呀?地板这么干净!” “先去擦吧,擦完你就明白了!” 天啦,今天是怎么啦?所有的人都不讲理!我气急败坏!擦就擦!我弯下腰,趴在地上,双膝着地,把家里地板的每个角落都擦了个遍,一边擦一边思考今天的事和说过的话,现在我发现我也有不对的地方,首先是老师虽然不对,但正如妈妈所说:“老师看到的是结果,而不是过程,也许就是有同学没打扫干净,也许是周日有同学来校友搞脏了,可也不全怪老师呀,再说我应该在打扫卫生前给妈妈打个电话,免得她牵挂,回家也不该把门弄得那么惊天动地的响。

渐渐的,我心平气和了。当我把自己的卧室擦完后,我对妈妈说:“妈妈,我知道自己错在哪了!”我把自己的想法给妈妈讲了一遍,妈妈说:“有时候你必须学会弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。在你擦地板的同时,你也擦亮了自己的心绪。对吗?今天你因为学校那一点小事生气,虽然你已离开学校,可是你只是离开了那,却没有离开那个的情境,因此你越想越生气,越有气,你就越没有心思去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事,就在你的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。

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在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。所以,聪明的你,别让情绪控制了你,以后当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。” 妈妈的话让我豁然开朗,今天的饭菜格外香!