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今天，我和爸爸兴高采烈的来到游泳池，准备去游泳。下水前我本是高高兴兴的，下去后我的心情发生了变化。我下了水，小心翼翼的试了一下，一口水呛的我鼻子酸酸的，吓得我爬到爸爸身上不想下水了。我对自己说：“你一定能行！加油！

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经过对自己一番鼓励后，我决定再试一次。我下池后把手伸直，头埋下水脚在池底一蹬，身体一下子漂起来了，可一着急手脚一阵乱抓，差点再呛一口。爸爸把我拉起来了。虽然有些害怕，但更多的是兴奋。

苦

爸爸开始教我动作了，刚开始练脚时还好，可一加手我就后退。看来妈妈说的真对，要想学好游泳，非得呛水。

辣

经过一番苦练我的手脚能组合了，可是我还不会憋气呢！怎么办？我又练了很久可还是不行，我只好带着遗憾回家了。

这就是我第一次游泳的酸甜苦辣！