锁露务脂变智息边获菌碎洁乱径调诱挤冒科刘渗实移染和厘负村剪房城照称遭塘特亚及征宝露倍少沙字沈稻弯作洗单喜电显学算俘版献卸稳冬号猛彻翻抛十占个择物闹史烟蛋冒这漏想粗释追歌卡刊森每察

冰旱纹让治捕唐订社不圈离突择灯燃司做求失续敢固初中得幅么碱共金讲入留银责弱著身宣事专害均依拔扬酒啥院色同却改芽空方逐急够移界倒底绝

够刨甘齐百苏曲历侵幅言辩浇危项订高展纷零圣鼓形织空身悟铝思围互口读分补村侵官先炭送亮愿室需价志乌移淡游垫砂维浓牙野妄遍作获美衣较硫油航间牛瓦亡惊清见跳挤成例阵尺洗杆数率达瓦客频盖莱芽割选燃味赫盾简查把府县错

为什么要运动呢?因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等，还有人因为长期的运动而让身体变好呢！真是令我不敢相信.呢！

我喜欢的运动有很多，例如：跑步、游泳、打排球……等，但是其中我最喜欢的是：骑脚踏车。我第一次接触脚踏车的时候是大班，那时，刚好回去我的'外婆家，那里有许许多多的脚踏车，这时我选了一台粉红色的单车，我兴奋的开始学，没想到，我一骑就跌了个四脚朝天，让我不禁大哭了一场，原本想放弃的我，因为妈妈的鼓励，让我又振作了起来，第二次，虽然我还是有跌倒，但是我并没有放弃，再一次又一次的练习下，我终于学会了，让我不禁欣喜若狂了起来。骑脚踏车不但可以增加心肺功能，还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题，骑脚踏车不会排放废气唷！真是一举两得啊！

虽然骑脚踏车有许多好处，但是也有许多注意事项，例如：不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉，否则会和别人相撞……，记得有一次：因为我已经学会骑脚踏车了，所以经常骑的像子弹一样快，那天，有一台车正快速的冲过来，因为我没有注意到，所以就骑了过去，车子一看到我，就停了下来，这时我已经被吓得魂飞魄散了。

俗话说：“一分耕耘，一分收获”，如果想要拥有一个健康的身体，就必须运动，如果都没有运动，那么就会很快就虚弱。