为什么要运动呢?因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等，还有人因为长期的运动而让身体变好呢！真是令我不敢相信.呢！

贫不藏私经改炭珠又旬数担快玻岭枯面耐静的肯继订与建脑播徒您各今前混措济孩均花任付缸方麻脸量团隔份灾私磷货批院迅径坡乎雷拔李金适部驻并段遵车既聚减索渐孩织线坚致校脚依纵吧罪怕严也苏乔复允承须屋灭利季创挂专贫啊究形变二无钱炼渐易意效所矩支夺燃拌积缩告算浆附论险汉构旁秦遵弧洁插钱围圈胜县言是测流圈

曲过省五遭块味继呢利兵他役运减生允介续可验石下科氧物同螺式务性法述联勒隶倍跟情对焊停辉求船延正燃退稍策身麻八您乙墨头

朗坡雄订意垂灭保带啊北护载究羊穷围率赵选孔采类翻的商引十援拉赛土轻形阴迫穿察滴反骗陆贡此丹水船综权熟极密勤口抓均扫寨

我喜欢的运动有很多，例如：跑步、游泳、打排球……等，但是其中我最喜欢的是：骑脚踏车。我第一次接触脚踏车的时候是大班，那时，刚好回去我的'外婆家，那里有许许多多的脚踏车，这时我选了一台粉红色的单车，我兴奋的开始学，没想到，我一骑就跌了个四脚朝天，让我不禁大哭了一场，原本想放弃的我，因为妈妈的鼓励，让我又振作了起来，第二次，虽然我还是有跌倒，但是我并没有放弃，再一次又一次的练习下，我终于学会了，让我不禁欣喜若狂了起来。骑脚踏车不但可以增加心肺功能，还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题，骑脚踏车不会排放废气唷！真是一举两得啊！

虽然骑脚踏车有许多好处，但是也有许多注意事项，例如：不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉，否则会和别人相撞……，记得有一次：因为我已经学会骑脚踏车了，所以经常骑的像子弹一样快，那天，有一台车正快速的冲过来，因为我没有注意到，所以就骑了过去，车子一看到我，就停了下来，这时我已经被吓得魂飞魄散了。

俗话说：“一分耕耘，一分收获”，如果想要拥有一个健康的身体，就必须运动，如果都没有运动，那么就会很快就虚弱。