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小的时候，每当看到电视里面某个明星手里拿着一根香烟，就会觉得很帅气，所以决定以后也要像他们一样，做个帅气的人。又有时，看到长辈在抽烟，觉得很是享受，所以也想偷偷的试试。所以，平常有时就会自己偷偷的吸烟。

当自己真正意识到香烟对人体非常有害时，我就立马停止了这个行动。在上初中的一次课堂上，老师给我们看了得了肺癌的人的肺的样子，非常的恐怖。而吸烟就是得肺癌的最大原因之一。从那个时候，我知道了烟里面有许许多多的致癌物质，当那些物质在人体内慢慢积累的时候就会得肺癌。不过，吸烟的人都知道吸烟是有害健康的，而且在香烟的包装上也有说明。但是为什么吸烟的人还是那么多呢？原因有很多，有的人吸烟上瘾了，很难戒掉，而有的人觉得没有什么，很多活了很久的人都有吸烟，他们会举出一些反例来维持他们的观点。但是，在我看来，吸烟是非常有害的，有些人吸烟没事，可能和他的体质有关，但是不管怎么说，吸烟都有害健康，而且二手烟还会危害我们身边的人。

请熄灭香烟，戒烟从现在开始吧！