大家一定都知道来自美国的著名女作家、教育家、慈善家——海伦·凯勒。在漫长的暑假里，我读了出自她笔下的一本书《假如给我三天光明》，这本书令我受益匪浅，受到了很大的启发。

海伦·凯勒在1880年6月27日出生，可在她19个月时，连续数日的高烧夺走了她的视力与听觉，使海伦·凯勒陷入了永久的黑暗，再也听不到大自然的美妙歌声。我难以体会到她心中的痛苦、迷茫与孤独，直到莎莉文老师的出现才让她的生命重焕新生。在莎莉文老师的帮助下，她终于考上了哈佛大学拉德克里夫女子学院，又以优异的成绩毕业。

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在凯勒的一生中，莎莉文老师给予了她最大的帮助。莎莉文老师很有耐心，没有因为凯勒说话含糊不清，发音不标准去责骂她，而是让她感受到发音的振动的声音。正是莎莉文老师的教导才让凯勒学会与人沟通，更让她明白爱的意义。海伦·凯勒也没有被命运打败，在学习的过程中，更没有因为遇到的挫折和困难而放弃，也没有因为失败而气馁，而是一直坚持下去，想出办法来克服，来解决，将困难一一"击倒"，通过海伦不懈的努力和莎莉文耐心的指导才成就了海伦·凯勒成功的一生。

当你的生命中遇到困难时，勇敢地面对才能够赢得生命中的光明，像凯勒一样面对自己身上的缺点。如果你不能经受住风雨的磨砺，怎能感受到见到彩虹的喜悦。正是通过困难和挫折地"洗礼"人的一生才能变得更加完美。