四下年级的那一次生存训练，令我仍然记忆犹新，因为当时我还不会游泳，没有获得游泳章，被同学们笑话，这刺激了我，暑假里一定要学会游泳。

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因为我选择了早上去游泳，第一大困难就出现了——我每天早上必须6：20就得起床，每天睡懒觉的计划落空了；第二大困难——天气热，游泳结束，9：00左右，那个时候体育馆外面烈日当空，刚从游泳池里出来的我觉得外面格外的热。最困难的，还是在学游泳的时候。

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游泳时，我最最大的问题就是无论怎样，我也游不快。教练说过我的动作不错，挺标准的，但要加快手和脚交换的频率，我每次都要费很大的劲，从游泳壁上蹬一下，这样虽然能加快速度，但我用力这么一蹬，费了将近三分之一的力气，水里阻力又很大，任凭我怎样想加快手和脚交换的频率，都无济于事，我后面的一两个队员常常会超过我，先到达终点，我心里很不服气，心想怎么能总被别人“超车”呢？

于是，我在队友们聊天的时候，自己不停地游，我还主动去请教练来指导我的动作，让动作更标准，减小水的阻力，每天晚上海盗江边跑步一会儿。就这样，现在我已经能够比较快地游完400米了。

一分耕耘，一份回报，只有付出，才会有收获。