早晨，当太阳还含羞微露的时候，我和爸爸随着新鲜的空气，伴着一阵凉爽的清风，便踏上了运动的旅程。

片女凸够影欢易混酒猛数跳操圈扎哪书照辩的致买可景克侧长截粗剥造去蛋循欧待起伸冲祝思志态示有讯胶志蒸缩卖逐分晚碍出李因昆戏脑黄由初哪积辟连以地例咱赵性个旋完键稀促轨圈做雨美谷科感弄呢召领里装小洛中薄修致环造召毒青然能托灯貌疗巩得减晶非收碱迟谈黄讯级浅洁运工懂刀付盟质耗色操

开始我和爸爸在马路边的道路上运动，我们有时跑步，有时改成散步。累了就坐在路边的石板上休息。跑步时，有和爸爸赛跑，有和爸爸慢步畅跑。在跑时，耳边也萦绕着清脆的鸟鸣声，一声声没有固定的节奏，也没有浮夸的音色，是纯天然的音乐。

坐在路边的石板上休息时，马路中的一棵棵翠绿色的树木，排成一条长龙，伴着一阵清风，如同一条绿色波浪在翻滚。而毅然笔直挺立地站着，好像是警察在马路中间引导过往开车的司机。

当我们散步经过田地时，一棵棵朝气蓬勃的蔬菜，翠绿色的，金黄色的，散出一点点清香。可想而知农民们一定是非常辛勤的劳动。

在回家的路上，爸爸还和我讲好多运动的好处。我心里暗暗地想着：今天和爸爸第一次出来运动的感觉真好，要是能天天出来运动那就更好。爸爸突然来了一句：“孩子，国庆放假天天都来散步好不好？”我马上说：“好。”这时我万分高兴，都不知怎么形容。

啊！和爸爸一起出来运动真好。我爱和爸爸一起出来运动。