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　“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我想这句话谁都知道，谁都会说，但是真的能做到的又有几个人呢？

我和你们一样，其实也特别的浪费食物，爸爸妈妈总是在我的耳边唠叨，说什么一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰，我的耳朵都有了老茧，可是，我无意中在电脑中看见非洲人那个骨瘦如柴的模样，我的心中满满的愧疚，你们知道我看见了什么吗？

当你在吃着正餐大菜或者风味小吃的时候，你想过吗？想过那些被饿的皮包骨的非洲孩子吗？没有，从来都没有！你知道吗？也许你从小到大浪费的食物可以拯救几条人命！你知道非洲孩子在吃饭前会怎么样吗？告诉你们，非洲人会先烧一锅水，然后在路边拾上几块石子，然后放在沸腾的水里，等待着自己的孩子看着慢慢睡着，因为人在睡觉时会忘记一切的痛苦……

孩子们，你们看看啊！你们的良心在哪里！就让我们大声呐喊，高举不浪费食物的红旗！