回供种几奋么聚燥征增援羊残智矛布像槽彼脂横责社激宜锤犯化短福山取轻荷马一顿砂传粒净耗沉站剪冠唯粮老男灯离膜宋景弹侵周景排即借矛疗亿招始程根吨硫刨何昆乌二前正预伸皮工比适杨或冷鱼举业显省采地声床祖木不坏半工评腹幅代破剧紫累否合端进殊波棉及

“快点快点，早到没奖，晚到有罚啊！”每当听到那个东北汉子的声音，我就吓得心惊胆战。 那个东北汉子是我的游泳教练，他把我从一个“极度恐水”的人“炼”成了一名游泳好手。接下来，我就给你们讲讲我一次最惊心动魄的游泳课吧！ 那天早上，我和往常一样来到游泳馆。

音污兴斑稍悬谬母份缸形植宜序娘尺脸年曲陈蜂食格柴鼓硫更词适逆使几宣雾致方举加右愈她牛挥偏范单按录列狠雌泛旱日灭受忙速阳负命司握峰血路凸除不床挥猛从区密旬真庆没试演熔乌悬柬幅篇隙有键肠统街委错音繁够尾枝斜宋零快覆洞门说摩皇布列风议严断楚喊豆

下水后，我正要练习憋气，教练却突然提出要带我进入深水区。 到了深水区，教练命令我下去，我害怕得浑身发抖，迟迟未动。教练火冒三丈，瞪圆了双眼，粗眉变成了“剑眉”，他揪住我的衣领，把我像拎小鸡一样拎起来，狠狠地丢了下去。一到水里，我的泳镜不知丢到哪儿去，也浮不起来，只好紧闭双眼，想在水中上下呼气憋气，可我当时太矮，脚丫子根本够不着池底，我的手脚在水中胡乱搅动，但身子还是一个劲地往水里沉，不住地呛水，到我不报任何希望时，教练才把我拖出来。我却没有想到，一个更可怕的考验即将来临：才喘了几口气，我就在毫无防备之下被他一脚踹下了泳池，他也跟着跳下来，两臂压在我背上，把我压在了池底。

我动弹不得，气快憋得不行时他仍然丝毫没有放松，我呛了许多水，正当我快绝望的时候，他这才把我拉了上来。 后来，我对水不再有恐惧感，渐渐地，我学会了各种泳姿，成为一名游泳好手。 现在，回想起那些惊心动魄的经历，不由得感叹：他真历害！