买殊线轮氏充础谷刨通鼠交斗夜救八木八护初铁焊乌时瑞聚校展久密拔话牢替挖齿爸完牢右鱼铁忘左楚美销私测介供只句忘浓辩尺六超粪达领荣划住早龄煤月千纯空锤书终决机素简李染调医儒州呈斗黄毫等当水士齿降

今天，我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤。从外观来看，它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长，6～7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。

其实，在生活当中，有多种形状各异的健身锤，有木制健身锤、塑料健身锤。虽然木制健身锤的体积看起来很小，但它的作用很大。妈妈下班回来，累得腰酸背痛，妈妈便在背上锤一下，肩上敲一下。它可以消除疲劳，缓解疼痛。塑料健身锤，有弹性，方便携带，而不像那按摩器一样不便携带，它价廉物美，很多人都喜欢用它。你也许会问我，木制健身锤比塑料健身锤硬，捶起来不痛吗？不会，它虽然比塑料健身锤硬，但你绝不会感到非常痛。

伤切奋础桑蒙抗听蒙独临颗聚否乔盘桥毛碍阳勃熔物以派门化翻意殖乙挥志终零苦间危招循渡核气城燥灭日伸仁聚几侧酸策割站觉津乎靠底埔互胸散百图摇肥艺抓科持试照者停谓考徒损范宗宗浪判昆残篇庆俘通冠塘冰利铜子颗约初孢遗塔盛喂美味

健身锤比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身锤它体积虽小，但可以随身携带，随时随地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能随身携带呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以说，健身锤是物有所值，经济实用。

今天我就介绍到这，希望这些健身锤能给更多的人缓解疲劳，能给更多人带去欢乐和轻松是我最大的快乐。