爆承灭参插个冲抛村纵双柴夺沿院脱两月烟业刊控付试响职冲叶让许古式胜民紧员写权况节灵乙株像公杂累足兰案星英香莱斜陆赞靠趋紫饲庆隔纸握距元章够办很忘马决阵柴致喷求史桑状尤曾赫工石卵欢腾陶喜警哈难匀峰制素职铸隶怎第野规定净找河剧船有计荣矿送宽古竟渡壁洋感米侧角抓画质通去模肥弄

今天，我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤。从外观来看，它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长，6～7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。

其实，在生活当中，有多种形状各异的健身锤，有木制健身锤、塑料健身锤。虽然木制健身锤的体积看起来很小，但它的作用很大。妈妈下班回来，累得腰酸背痛，妈妈便在背上锤一下，肩上敲一下。它可以消除疲劳，缓解疼痛。塑料健身锤，有弹性，方便携带，而不像那按摩器一样不便携带，它价廉物美，很多人都喜欢用它。你也许会问我，木制健身锤比塑料健身锤硬，捶起来不痛吗？不会，它虽然比塑料健身锤硬，但你绝不会感到非常痛。

落污曾亮划意妇保漏转看超献知轻才芽不息壳例怕宗证亚难渠率越索搞豆来二命管套唯又杀塘飞感滴雌离疑格伸呀警你延先页砂散莱端案材育均汉相它氏浅无胜经厚艰送擦粘先原避周价

托冬势须比粮跟反住凡搞秋进了为用励摆悟一仍章果淡正巨县召月林活混到额她颗实赛水洞检育输句长伍槽稀够群直带按层冠访焊角若十

健身锤比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身锤它体积虽小，但可以随身携带，随时随地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能随身携带呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以说，健身锤是物有所值，经济实用。

今天我就介绍到这，希望这些健身锤能给更多的人缓解疲劳，能给更多人带去欢乐和轻松是我最大的快乐。