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在镜子中看看自己胖乎乎的脸，厚厚的又有下巴以及挺着大肚腩，心中无比的苦恼。极力地挺胸收腹，可那块大肥肉仍然纹丝不动地鼓在那儿。无奈，泄了气，却又回到了“皮球”的状态。

小时候体质弱不肯吃饭，妈妈代我开了中药调理脾胃，却一不小心把肚子里沉睡已久的馋虫勾起来了。从此一发不可收拾，短短大半年时间，我便从“小瘦猴”成了“小胖墩”。覆水难收，变胖容易变瘦难，体检表上的“超重”字样陪我已经有八年。曾有多次想过减肥，爸妈也总在克制我的饮食，可疼我宠我的奶奶总会端上一盘盘可口的好菜，鸡鸭鱼肉的大荤每天总要有一样，节食计划就这样寿终正寝了。 上初中之后，不知怎么的爱美起来，变得注意形象了，总喜欢在镜子面前来回踱步。看见篮球场上那群小伙们跳跃的身影，以及周围同学赞美的目光，我下定决心要减掉一身肥肉。 当晚，我破天荒地只吃了一碗饭，而且大口大口地消灭素菜，把家里人惊讶地傻了眼。

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奶奶着急地跳了起来：“孙子啊，青少年正在长身体呢，可不能减肥，来多吃点儿。”我看着红滋滋的肉，咽了咽口水，毅然摇了摇头，随即，我例举出了青少年肥胖的十大坏处：１、影响形象。２、影响心血管以及肝脏健康。３、影响体育成绩。４、男孩子太贪吃会被人笑话．．．．．．众人拍手通过。 一直未吱声的爸爸发话了：“光节食可没用，要节食加健身，把肥肉化为肌肉才是关键。”我点头应允。 上体育课时，我开始认真锻炼；在他人休息娱乐时我却认真地跑步；伙食费开始缩水，省下来的钱用于买喜欢看的书。最难耐的是晚上，又累又饿却只敢吃一碗饭，看着肉解解馋罢了。 半年下来，我奇迹般地瘦了十公斤，体型也趋于正常，再也不怕照镜子了。 生活中任何难事，若有了如此的自制力与毅力，怎能不迎刃而解？