每当受到别人帮助的时候我都会想起雷锋，每当帮助别人的时候，我也会想到雷锋。我最崇拜的人就是雷锋，一个只有２２年短暂生命的普通共产党员。

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雷锋帮助他人，不顾自己的事情有很多件，但最令我难以忘怀的是１９６１年５月份的一件事。那天雷锋又冒雨到沈阳去。为了赶早车，他早上五点多钟，就从床上爬起来，带上几个馒头，披上雨衣就走了。在路上他看到了一位妇女背上背着一个小孩，手里还牵着一个小孩，在大雨中深一脚浅一脚的也往车站的方向走。雷锋见到这番情景便脱下自己的天身绒衣给那名小女孩穿上。并且把自己的馒头给了他们。而且把他们母子三人送回了家。他不顾自己被雨淋湿和饥饿，也要帮助他们。

还有一件事情就是雷锋带病推砖车。那是一个星期天，连里面特意放了半天假，雷锋因为肚子疼，，去了团部卫生连，看完病后，想顺路去书店里买几本书，结果在经过望花公园围墙外的马路时，看到一个建筑工地正在建设一所小学。于是他不顾肚子疼，去帮忙推砖车了。

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。