历时一个月，今晚终于看完《社会心理学》的内容，为了能记住一些原理，所以思考和衍生了一些实际生活中的情况并用学会的心理学原理去解释。当是方便自己巩固记忆吧。

花了三个小时写下38点觉得与实际生活息息相关的，仅作参考。文字还是很多，读完需耐心。

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说明：【解释】的部分均来源于书籍。

1.同样的人在同样的环境下会有不一样的行为，不一样的人在同样的环境下会有不一样的行为。

【解释】勒温说行为是你与其所处的情境相互作用的结果。

2.为什么我们总是那么在乎他人的评价，而这类人往往自尊心很强。

【解释】

①我们的自我概念和自我评价很大程度上取决于他人是如何“看自己”的。罗杰斯说自我概念比真实自我对我们的行为及人格有更为重要的作用，因为它是我们自我知觉的体系与认识自己的方式。

②自尊是我们对自己的社会角色进行自我评价的结果，自尊心强，是因为把他人予以积极评价的那个角色看得比较重要。詹姆士的公式：自尊=成功/抱负，根据这个公式，增大成功和减小抱负都可以获得高的自尊。

PS.如果你总是很自卑，不妨看看是不是对工作和生活的期望值过高，才会觉得自己无能和弱小。

3.未满8个月的婴儿总是喜欢吃/玩自己的手和脚。

【解释】人的自我概念形成需经历生理自我→社会自我→心理自我三个阶段。生理自我是自我概念的原始状态，它始于出生8个月左右，3岁左右基本成形(3岁定终身不知道与此有无关系)。所以未满8个月时，婴儿还没有生理自我，也就是意识不到它玩的是自己的手和脚。

4.我们看见的都是我们想看见的，且我们误以为我们看见的就是所有了。(佛心自现)

【解释】图示(已有的知识经验)影响了我们对注意对象的选择，也影响了我们的记忆，对自己和他人的知觉，且自己意识不到。

5.心情好的时候看一切都好。

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【解释】社会知觉受我们自己的情绪影响。

6.他看起来不像是这种人啊;或，他长得那么帅他一定是个好人;或，他出现了一个缺点，你把他所有的优点都抹杀了。

【解释】这是印象形成中的“光环效应(晕轮效应)”，是一种以偏概全的现象，我们一旦对某个人的某些品质形成倾向性的印象，就会带着这种倾向去评价他的其他品质，甚至只要认为某个人不错，就赋予他一切好的品质。

7.第一印象有可能是骗人的。

【解释】印象形成过程中的首因效应。我们对他人最初的好恶评价极大地影响了对他人的总体印象。

PS.第一次去见很重要的人，记得打扮好一些，首因效应和光环效应会同时发挥作用哦，容易以貌取人的我们倾向于认为外貌美的人也具有其他的优秀品质。

8.我们普遍认为北方人粗矿、豪爽;南方人细致、拘谨。

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【解释】印象形成过程中的刻板印象。走南闯北后或许你会有不一样的看法。在有限经验基础上形成的刻板印象使人产生偏见或歧视。

9.我们总是带着“面具”生活。有些人在自我抬高的的过程中往往也会承认自己的某些小的不足。

【解释】这是印象原理的策略之一，隐藏自我和自我抬高。承认自己的小不足，是为了使自己抬高的那部分变得可信。