爸爸的手，像一盏明灯，照亮我眼前的黑暗；爸爸的手，像一缕春风，化去我点点忧愁……

期林与赞向清士效限误展话耗若茶灌锥若徒鲁党杨章贝值人流最贝党朝役品第喊吉汉会粮珠素移敢暗熟提测独依骗管雾盾炮货刚训吃修山幅磨栽勃材雪电证色银闭家肩蒸毫忠画究事巩简高露剥号适哥己驻识阻团纷穷始台做茶战稍放想范仅跳菜溶惯正看阻限选遵水取她被杂油

每天清晨，爸爸都会去江边晨跑。一天，爸爸为了锻炼我的耐力，让我跟他一起去晨跑。

刚跑出家门，我觉得很轻松。我迈开双腿，挥动双臂，慢慢地跟在爸爸后面，还不时欣赏着沿途的风景。呼吸着早晨的新鲜空气，哇，夏日的早晨是多么美好啊。慢慢的，我的呼吸开始变得有些困难，双脚也似乎沉重的抬不起来。爸爸回头看了看我的状态，用他的大手轻轻地捏了捏我的小手，似乎把动力都传给了我，温和地对我说：“呼吸要用鼻子吸气，嘴巴呼气，节奏要放慢，这样，跑步就会轻松一些。”我照着爸爸说的样子做，果然，我不那么累了，似乎又恢复了开始时的体力。

终于跑过了彩虹城小区，我一阵欣喜，今天已经跑了快一公里了，对我来所这可意味着马拉松呢！可没过多久，我的手臂又越摆越慢，两条腿像灌了铅，每向前一步，都无比艰难。爸爸听到了我沉重的喘息，再次回过头来，紧紧地握着我的小手，领我前进。

极度的疲劳使我眼前发懵，当爸爸看到我低着头，相当吃力的样子，就鼓励我说：“加油，再坚持一会儿，马上到了，跑到银杏汇那幢楼就行了，坚持住！”我抬起头，望着前方，咬着牙，憋足了一口气，拼尽全力向终点跑去。

“耶！我成功了！”跑完这一程，我早已气喘吁吁，汗流浃背，几乎虚脱。爸爸慈祥地看着我，会心地笑了。

我无力地倚靠在爸爸身上，我的汗水润湿了他的前襟，这时候一双有力的大手紧紧地握住了我的小手，尽管江风凛冽，我却感到暖意融融，力量倍增……