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大家好！我叫牙齿，我原来是小主人所有牙齿中最美丽、最洁白的一颗。可是因为小主人平时不好好爱护我，让我变得黑乎乎的，变成了牙齿中最丑陋的那个，我在小主人的嘴里过得非常痛苦。小主人看着我每天接受着病菌的折磨，他也非常为我心疼，想帮助我摆脱痛苦想让我变回从前的样子，可病菌已经入侵到了牙根，小主人想帮我也没办法帮了，只好看着我接受病菌的折磨。

终于有一天小主人带着我去找了牙医阿姨，当牙医拿着一面小镜子对着我看到已经黑乎乎的牙齿时，对着小主人的妈妈摇了摇头说：“这颗牙齿已经蛀到了牙根，没有其他办法，只能补牙！”我看着牙医阿姨手中拿着各式各样的工具走到了小主人面前，“啊”的一声张开了嘴，阿姨又把小镜子对着我，只见一个像电钻一样的工具靠近了我，我吓得立刻闭上了双眼，不敢直视那尖利的工具，开始，我感到一阵酸痛，过了一会，我慢慢适应了，开始望着那工具，发现黑色的蛀牙正一点一点被挖出来，我欣喜若狂的想：一会儿牙齿就会和以前差不多了，这一点付出还是值得。经过医生阿姨的一番努力，终于把我补好了，让我告别了痛苦！我瞄了一眼六龄齿大哥，发现一旁的六龄齿大哥正舒舒服服的在做窝沟封闭，而我却要接受痛苦的补牙，不能像六龄齿大哥一样做保护膜——窝沟封闭。

最后我来教大家几点保护牙齿的小知识吧！一、早晚认真刷牙，因为这样可以让牙齿更洁白如新，还能有效的清除细菌；二、少吃糖和含糖饮料，因为糖和含糖饮料含蔗糖，加上空气中的细菌就会产生蛀牙；三、早、中、晚饭后要刷牙，这样能把留在嘴巴里的残渣都刷的一干二净。

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听我说了这么多，同学们记住怎么好好保护牙齿不让蛀虫入侵了吗？