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在生活中，我们往往会遭到无数挫折的打击，这些挫折可能是没有考好，也可能是运动会上没有取得名次，也可能是在玩耍中不小心摔伤了退等等。这些挫折就是阴影，我们总是会想起它们，想起自己一次次的失败与挫折，但是，我们要学会将心中的阴影转化为前进的动力，使自己更加向上。

记得那一次暑假里，我在打篮球的时候不小心滑了一下，摔倒了膝盖，那时是和外班的比赛，我也坚持了下去。好不容易才打完比赛，腿却越来越疼，我只好先告别同学先回家了。到家后，我的腿几乎疼得无法站立，我的父母见了以后就直接背着我来到了医院。到了医院后，先拍照，再搞内什么片子，然后我就躺倒了病床上，挂瓶子。过了几个小时，一名医生走了进来，手上拿着诊断的照片，面色凝重。随后他开口了：“你们家长要有心理准备，孩子的腿伤到了筋骨，所以可能会造成暂时性瘫痪，也可能永远不能站立起来。”我父母听后大惊失色，急切的请求医生一定要以治好我的腿，那位医生也说尽力而为。我听后心里埋上了一层阴影，难道我以后站不起来了么。我几乎崩溃，因为我从小的梦想就是能成为一名想姚明一样的篮球运动员，这下子我的梦想全部化为泡影了。我用左手捂住口鼻，轻轻抽泣，我不想让我父母因为我而伤心。随后我就一直在医院里住着。

但是我并没有因为这件事就失去对生活的信心，我每天该做的事照样还做。每天吃饭，刷牙，玩电脑，上网校等等，虽然我的腿暂时性瘫痪，但也不是没有好转的可能，我一直这样劝诫自己。在病床上渡过了进一个月的时间，每天都极力地想让腿动弹起来，每天都在努力，但老天好像故意戏弄我似的，我一直感觉不到腿的存在。但我并没有因此放弃，我一定可以的。在医院渡过了2个月后，我突然感觉到了我的腿又酸又麻，我大喜，终于找回来了，我的腿，我的梦想还可以实现的。

虽然阴影是个会产生负面情绪的不好的东西，但把它当作动力却是非常好的，会让我们找到希望，重回梦想。