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今天是我来和平国防教育基地的第二天，我们来这里的第一天教官就教我们拿凳子和放凳子还有坐姿。因为教官很严格所以这些看似简单的动作做起来十分吃力。在下午我们还学习了五个项目，第一个是稍息立正，第二是跨立立正，第三个是蹲下起立，第四个是四面转法，第五个是敬礼礼闭。这些动作使我精疲力尽，没想到自己练习了半天后就累得快倒下了，而那些解放军叔叔却长年累月地在练习，心中充满了对他们的敬佩之情。

通过了这几天的训练让我对军人的生活有了一定的让我明确的懂得了“吃得苦中苦，方为人上人”这个道理，有一首歌唱得好“不经历风雨怎能见彩虹”天下没有白吃的午餐，我们必须肯吃苦，才能够成为人中人。