奔跑，是每个健康人都能做到的，不论你是贫穷还是富有。然而奔跑不仅仅是肢体运动，也可以是心灵的超越。

从前，我奔跑在田野里。我认为只有用腿才能奔跑，才能在田野里嬉戏。可是，我错了。一个人的心也是可以飞奔的，它甚至可以飞得更快、更远。有一位残疾运动员，他从小就是一个悲剧。出生时如矿泉水瓶大小，两腿畸形，医生说他活不过当天，可是顽强的他活到了今天，依然好好地活着。他虽然身体有残缺，但是他很坚强，很乐观。他坚信只要自己努力，定能创出一片天。他从来不为自己的缺陷而自卑，他为了目标而奋斗，他在比赛中“奔跑”，并且跑得快乐，跑得有尊严。他就是约翰·库缇斯。

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我们生活在这个美丽的地球上，我们享受自由，追求梦想。残疾人和我们一样，他们自尊自爱，积极进取。他们追求梦想的过程比我们艰辛得多！然而，这种心灵的飞跃，因为非常人所能及，显得更珍贵！

在我的身边，也有这样一个残疾人。他是个长不大的小孩，曾经我嘲笑过他。现在，我很后悔，我心里难过，为我对他的不友善。书籍让我明白了很多道理，在阅读了一个个身残志坚的名人故事后，我不得不重新审视残疾人。他那么可怜，他那么无助，应该得到我们的尊重和爱护。他们也需要沐浴在阳光里，和我们一样，享受到阳光的温暖。我们应该鼓励和支持他们，为了实现自己的理想而不断追求，不断奋进。

浙江省首次举办全国残疾人运动会，我们倍感兴奋！加油，同胞们！相信你们一定能在运动场上努力拼搏，让心灵在跑道上畅快地飞跃吧！