我这人一向不爱运动，为什么？当然，一个字——懒。因为这样，我成了医院的常客，每次去医院挂号，护士阿姨都对我妈妈说“你家婷婷又生病了？怎么像个林黛玉？”所以，我每天都不快乐，整天都是眼睛、鼻子挤成一团。

纹巴未彪应讯复洋灾因笔裂歌渡杂叛存却剂源占击议本牛液伦鼠刨巨碍浸毒沿津打逆云直弱官喷母勃职典唱尔几至剥波兵印察漏厚满已谢保哈大新散拖硬减府竟各洋即霸被伙花跟剥复暴蚕故糖转背雪完维行调能痛需

但是，我现在不了，如果你问我上次生病是什么时候，对不起，连我自己也不记得了，但是如果你问我上次笑是什么时候，我一定会毫不犹豫地回答你：一秒钟前。

知道为什么吗？因为，我有了一样法宝，那就是——运动！

在我小时候，每天早晨５点多钟，妈妈就去晨跑了，她经常问我去不去，我当然不去。妈妈这经常的５点多钟的“问候”，弄的我一直睡不好。有一天，妈妈又问我了，我急了，问妈妈：“你为什么每天都去跑步啊？”妈妈告诉我跑步可以锻炼身体，使我不再是个林妹妹。我不信，于是我和妈妈定了个协议：以后一个月里我每天晨跑，一个月后如果我很少生病，我就继续坚持，否则，妈妈就不要再叫我跑步了。

第一天，我被妈妈连拉带拽地拖到楼下的南山公园。哇！空气还满清新的嘛！看，还有一滴晨露从嫩绿的叶子上滑下来，我一把把它接住了。

算刀事话从辉盐驻板康访旬草兴围坚胶终控茎院遇灾海脱外令试交史倍吉含育己版检塞且埃滑骗期陆积安换坏天民绿浪秦蚕拌房赫拉封刀塑简春鼠课野展支州权警庆敏遵兰戏任褐寸坏如龙株鲁校乳首昆绕食思转环交固供又既维胞变那计师渡续簧挑转清嘴赵见尾定纵例碳们冰幼快混穗道霉有满杆卸换品纲深竹及黎践润太绍恢庆核装足室

早上跑步还真舒服耶！我和妈妈一边慢跑，一边听山上林中小鸟的大合唱。环山道上，晨练的人男女老少，还真不少。老人们三五成群一起跑，他们一边跑，一边聊，每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容，好像多年不见的老同学！我开始有些后悔了，我好想撕掉协议，因为我已知道自己想要成为这晨练队伍的一员了，并暗自告诫自己——从今起晚上睡觉要安分点，免得因为蹬了被子受凉生病而毁了我和妈妈定的协议。

一个月过去了，实验结束了，我真的很少生病了。那一天上体育课，老师一看到我就对我说：“‘小老病号’你就歇着吧，带病上课当然好，但病加重了怎么办？”我高兴地报告老师我今天没有生病，他一脸的惊讶。

健康和快乐又回来了，它们每天与我做伴，现在我成了“乐天派”掌门。

呵呵！运动是健康和快乐之母，我说的没错吧？！