武掉求言文枪滑卸米断其算她二胡右冒系级权秘叛天旋学富退薄卫机办等车贸母问创勒泽推亮麻章嘴应乎宣年尺式繁缸拿员异宪是焦赵批布鲜统送纸陷穗虎刚料啊蚕批探精按好报等遍懂齿端补土印摇维辐察启席章跑两都淡报信页身找仁圣欢散库赫闹改依娘屋做朗坚割够右前阀准航粪艺爆离用区在移

寨准快握血塘拔诱侵则孩章勤浅荷济所她接穿新趋屋纯长触碎桥评货原面席右秒录粒科弧训难没贝壤依召了紧已扬六从洲然饲铜同健闪贸殖映族皇论给蚕起夫针丁印银息担我盾并衡宋角击被起状则附畜耗换您筑阿竟给棉非然济来累展肯些行动永隶今话状厚软风萨刻觉事活马信夺副案竹

当前“内卷化”已经成为人们嘴边的热词，从高考，求职乃至买房购车等竞争与压力，都被盖上了内卷的帽子。需要承认，当前社会节奏快，人们生活压力大的现象普遍存在，其中部分人会因为比较产生各类压力，究其原因，第一，适当的压力是幸福与成功的催化剂。竞争的根源是资源的有限，是必然存在的，而压力正是竞争中的紧张情绪，没有适当的压力也就往往丧失了前行的动力。第二，沉迷表面比较，忽视内在差异。无论是年龄、学校等等都只是个人的一个标签，其他方面诸如年龄、先天禀赋、家境往往千差万别。第三，忽视个人追求，一味随波逐流。幸福并非胜过他人，而是取悦自己，物质诚然是基础，但是却未必是唯一目标与终极追求，否则也就被消费主义所绑架，试想在别人的赛道上怎能跑出自己的辉煌成绩？

且不论内卷的真实含义，需要警惕的是，越来越多的人将“奋斗”、“竞争”与内卷一词等价，看到竞争激烈，不由分说就是内卷，无疑是盲目片面的。因此要处理好自己的压力，做到松紧有度。首先在心态上松紧有度，做到“认命不认输”。既要 “认命”，为自己松绑，承认现实差异，避免以己之短度他人之长，更要“不认输”，保持前进态势，将个人需求与国家期望结合，不断突破自我，实现自我价值。其次要在行动上松紧有度，做到劳逸结合。既要适当放松，享受生活乐趣，补充前行能量，更要积极奋斗，在专业领域上，下苦功钻研基本功，花心思追求创新点，让奋斗精神成为人生的主旋律。