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小金鱼快快和小精灵乐乐从小就生活在清溪河里，他们天天地在河里自由的游来游去，经常结伴出去探险！一天，吃过早饭，他们又开始了冒险旅程啦！乐乐带着快快来到了河中心的小岛上，却发现岛上的居民们都有气无力的，乐乐说：“快快，你在水里等我，我上去看看。”“你们怎么啦？”乐乐问，一个八九岁的小男孩说：“我们岛上来了个吃力气的妖怪，我们的力气都被他吃掉了，现在我们什么事也做不了，只能在这里挨饿呢！”“什么妖怪这么利害，他在哪儿，告诉我！”“他就在河底的一个石洞里，每天中午都会到岛上来吃我们的力气，现在他应该还在睡觉呢，不过，他很利害的，你们要小心啊！”小男孩说道。“没事，你先休息，我和我的朋友去把妖怪打跑，到时你们就会好起来的。”

乐乐回到河里，跟快快说了情况，他们就一起游到妖怪睡觉的石洞边，可是石洞太小，乐乐进不去，快快让乐乐在外面等着，轻轻地游进石洞里，侦查了洞里的情况，出来告诉了乐乐，乐乐想了想，用魔法棒一挥，变出了一把瞌睡虫，交给了快快，让快快把瞌睡虫放在妖怪身边，让妖怪再也醒不来，等快快出来后，乐乐从头上拔下一根头发，吹了一口气，头发变成了一张网，把整个洞口都网住了，妖怪被关在了洞里啦！

乐乐和快快做完这些事，就回到岛上，告诉居民们妖怪被他们关住了，以后不会出来吃他们的力气了，居民们很高兴，他们恢复了力气，都来感谢快快和乐乐，快快和乐乐趁他们不注意，一溜烟跑了，他们又去其他地方探险了！