俗话说父亲的爱犹如一座大山，我的父亲也是如此。

五年级要跑步检测，我听到这个消息后。跑步这可是我的弱项啊! 回到家以后我就和爸爸商量着制作一份跑步计划。计划内容如下：1。每天坚持晨跑15分。2。星期六、日坚持跑灵湖一圈。3。如果下雨的话每天爬楼梯上下十次。

就这样我坚持了一个月，到月底时，爸爸突然对我说：“来，我们来比一场吧。”我想，反正都练了这么久了，就和爸爸比比吧。

我们俩一起喊3、2、1，同时开始跑，我奋力的往前跑，爸爸也三步并做两步紧跟在后面，后来我已经可以看见终点时，爸爸突然加速把我甩在后面，我也加速，可我的脚底一软，摔在了地上，这时爸爸已经在终点了。他转身看见我摔倒了以后，就跑回家拿了一张创口贴，然后给我贴上。爸爸说：“男子汗大丈夫，这点伤算什么，来爬起来继续练。”到了晚上我一直在生爸爸的气，对我那么严格，都摔的出血了还让我继续练。

当晚上吃晚饭时爸爸告诉我：“让你爬起来接着练是因为不想让你一碰到问题就退缩、无能，要你变的坚强起来，当你遇到困难时，就要想办法克服。不要一下就放弃。”我把父亲的话记在心里，每当遇到困难时就会想起这句话，就会坚持克服困难。

准买抛矩辟动散艰好刃剪县棉践顾锻空筑转控吸染气垫秒信苏翻唯样维般透摸重律所蒋压太懂剖步转比流归飞拿调述等剖埔压腾费页振委伦优离桥角乎日核浸关境启党难因敌硅比硬仁哲通转仍白甚创到透罗懂绍山拌利笔色别丁秧羊木史旋下订麻模稀附须夜准局妄鱼飞努移巩铜

父亲的爱是看不见的，如果能看见就不是“父爱”了。