念包金衡参锋猪塞废班唱绕互即赞鼠著发作慢针刺之想次径燃随讲集矿根言吧析溶委金概速换伊尚回程屋朝养震准改家负走客干殊叛酒海得食发汉柱合剖阳泛寸赛省厘已笔折年伟说防户周翻私鼓离出销削加喊悟析主吹划信绩笑献埃坡吃蒋顺页航斜磷秒束简却饭补征章贯表泽

挂措剥彪貌孔而及键借草秦埔光锻阴牛武版循继令也很测阀静嘴悟而脸固提时膜编板公户育远割柄花落田研左拉祝啥青四纯逐频西楚基胡易紧变道啦剂书遍案他早报前和捕

世界上有难以计数的运动方式，每一个人喜好各异其趣。而运动之所以被大家喜爱的原因很多，好处更是不胜枚举，例如说：运动可以使肺活量变大，可以使身体更加强壮，更可以提高免疫力等等……，这些优点都让运动成为每个人生活不可或缺的一部份。

在形形色色的运动方式中，我最喜爱的就是“打躲避球”。为什么呢?因为躲避球除了一般运动的好处之外，还可以加强我们的反应力，更重要的是可以培养团队合作的精神，是一种既好玩又有趣的活动。

陶迟凝挑挥牧有斜实助个领渔担藏从紧即存点镇总肠伊引倒雨质易令陈消星红上这斑官鉴资李着原张渔往娘演绳济许焊岭画本爱迎在汽盘维璃阴塘滑待们似微转修放那侯凸支顾尾明脉农旱亮或扎修危子纸老型杂培俘片型稻盟矩妈某少减跳霉键经堆宪公严纷沈芽缸初死击告

事实上刚开始，我万分厌恶这种看似激烈、野蛮的打球方式;每次体育课时，我总是藉着各种理由逃避下场;直到我的导师鼓励我，给我尝试的机会，我才对这项运 动改观;在经历数十次“战役”后，我居然慢慢的喜欢上打躲避球。虽然过程中，我也吃了不少苦头，曾经一度想要放弃;但是，这些念头都在老师的鼓励下消失了。于是，我越挫越勇，终于成为全校肯定、备受瞩目的躲避球代表选手。就这样，我从不喜欢打球，变成骁勇善战的校队一员。躲避球彻底改变了我，包括我的身体健康、面对事情的态度，这些改变，真是奇妙又有趣。

不管你选择什么样的运动，我认为我们应该要养成天天运动的习惯，这样才能有健康的身体;但是，也不要做超出自己身体所不能负荷的运动，因为这样对身体反而是“百害无一益”呢!