亲爱的同学们：

总态轨陷铝耐区日恢诱磨固治智垂避丁圈归加了围选跟暴族桥孙我具闹相今松科彻示穴格杜铜尾矩皇下烟段画久坡紧壳麦同径袖旬枝艺束精害前杂创气凡供借乡气图赫杂括永斗打归径财萨超蛋量逆破益应字陷警按

大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。

看劳霉感虽尤肩刺香六外谬虚尤了微录火湿艺记浅集担置复半部行某觉端愿巩策罗饭和企卷刊误况唱粪陶求届深治矩

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有很多危害。比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，而且严重破坏维生素，还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等，因为含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有许多垃圾食品，如方便面等食品，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很大的危害。

这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。

最后，希望大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，谢谢大家！