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《鲁滨逊漂流记》是一本好书。这本书主要讲了鲁滨逊在航海的路程中遇上了大风浪，结果只有他一个人存活了下来，之后在孤岛上生活了36年，才回到了家乡。

这本书写了鲁滨逊虽然不幸遇难，但他以坚强的意志和信念在岛上生存了36年。在现实中也是如此，如果我们缺乏坚强的意志和信念，那我们对生活将会失去信心，也终究会一事无成。

在小学的军训中，我们有一个军训的内容叫做“重走长征路”这一个训练。在之前，我十分的好奇，对这个训练内容充满了想象，认为是很简单的一项训练任务。可是，事实并非如此。我们在“重走长征路”这项训练中，我们爬布网，还爬了好几座山，累的气喘吁吁，其中最令我难忘的就是走卢沟桥了。卢沟桥很险，有些木头还断了，前面几个人走了过去，木桥发出了吱吱的响声，听得我毛骨悚然。轮到我了，因为当时木桥晃得厉害，所以我先把一只脚踩了上去，发出了吱吱的声音，我立即把脚收了回去。心脏仿佛也不受控制了，仿佛要跳出来一样。我定了定神，心想：红军长征走了25000里，爬雪山、过草地。而我却为一座假桥而慌了神，相比起红军，这未必也差太远了吧。现在，桥也差不多平稳了，我咽了一口口水，待第一步站稳之后，我再走第二步，待几步都走稳之后，我的速度渐渐快了起来，也不再这么慌张了，而是鼓足勇气，一口气走过了卢沟桥。

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信念和意志对人非常重要，人必须有信念和意志，却万万不能没有。如果人缺乏坚强的意志和信念，那生活就会令我们失去信心，也会一事无成。这是《鲁滨逊漂流记》这本书教给我的终身有益的东西。