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今天是家长开放日，爸爸妈妈没时间，所以我的外公去参加了。亲子活动的时候，何老师让我们做了两个活动。第一个活动是小朋友自己完成的项目，就是先跑一小段，钻过呼啦圈，再跑回来，接着第二个小朋友跑。第二个活动是小朋友和家长一起完成的，就是两个人一起在呼啦圈里面，其中一个人拿着一个球，跑到指定的位置，把自己手里的球跟指定位置的球换一下，跑回来，下一组人就接着跑。我的外公跑得超级快，付老师说你爷爷跑得真快！告诉大家一个秘密：我外公66岁了，不过他每天都锻炼身体，所以他很厉害，很强壮，很有精神！