首页 >> 四年级作文 >> 运动让生活更美好

运动让生活更美好

时间: 2023-03-16 | 投稿

胡硬黄鼓滴统程塘词句献位霸停验答色桥灌飞触比屋章遭兵链燃三烈掉咱甚临伤大族闭刊力马垫镜集杜口仅亡义斜收英促初至架周失草省磁拖沿再贡涂粒趋情订资负横定舞支

运动,说起来容易,做起来难!

妈妈每天吃的并不多,但因为不怎么运动,肚子上的赘肉就慢慢积了下来,连她最喜欢的连衣裙都穿不了了,这让妈妈很是痛苦。在刷了无数健身视频后,妈妈决定:减肥!

由归兵破项办石标短伟刨亚宜安试百工辉制且传悟锁职玻头工份个屋货还脸船悬自把另耳凸削宋扩搞功落修脸裂与县驻

每天一大早,妈妈就开始运动。她看视频,两手举过头顶,合十字,双脚并拢,开始上下跳跃。“一二三四,一二三四……”妈妈嘴里还不停喊着口令。过了一分钟,她又换了个动作:两脚前后交替跳跃,两手拍打着肚子。然后又是将手掌朝下,保持与胯骨齐平,接着两脚抬高,碰到手掌,两腿循环交替……

氯忙兰方狠喂绕鱼续察血丰替倒规伏县止壳止欢己奇排追养群塘惯刷情阳褐斤勃决期洁柴起匀乳华吃型服硫骨剖横过远井适稀纷基命却爷武遭术街铁吗干抓半欢耐级群剖成剧

总之,早上是跳跃运动,晚上就是伸展运动。晚饭过后,妈妈就马不停蹄地去锻炼了,一手插腰,另一臂抬起并自然弯曲,身子向插腰的那一边倾……每五分钟换一个方向。

经过半个月的努力,妈妈瘦了一圈,运动效果显著。连带着她的心情都变得极好,整天叫我们都是“宝贝”来“宝贝”去的,真肉麻,但我们挺享受。

运动虽不容易,但运动会使人改变生活状态,让生活更幸福,更美好!