“下面我宣布，长跑比赛，正式开始!”

一年一度的小区长跑比赛拉开了序幕，我带着跃跃欲试的心情，来参加这次比赛。这人一多，我的心情顿时紧张起来。随着一声刺耳的口哨声，大家一起以最快的速度向前冲，我当然也不能落后，身体微微下俯，眼睛紧盯前方，不时看一看两侧的对手，步子能跨多大就跨多大，我拼命地跑着。在烈日的曝晒下，汗水顺着额头流到了脸上，流到了眼睛里，但我仍然没有放弃，奋力向终点冲去。就在这时不知是什么绊了我一下？我重重地摔在了地上，看着对手一个个从我身边跑过，顿时没了信心，怎么办，输定了，还是放弃吧？就在这时，耳边除了风声，好朋友的加油声不断传来：“加油，你能行!”虽然只是简简单单的几个字，却鼓舞了我，是的，我能行！我能行！我吃力地从地上爬了起来，开始向前冲，心中一直默念着“我能行”，就这样，我超过了一个又一个人。离终点越来越近了，朋友的加油声越来越响亮，我不顾一切，闭着眼睛风力冲刺。我成功了!我拿着奖状，不由高声叫道：“我能行！”泪水不自觉地流了下来，而腿上的鲜血也悄无声息地流了下来。

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从此，“我能行”这句话常挂在我的嘴边，几乎成了我的口头禅，不管在学习上还是在生活中，遇到困难时，我总对自己说：“我能行!”