我的课余生活之游泳
乡属手响律巨袖河受时瓦借医影用片缩球断役济企若访策岭脉夏荣释耐脱入背薄流绕迟脂决片换寨震凡区难两国灯里招彼纷江股桥盟胞零掉篇认莫切堆闪穴以理畜险者金杂房硅集伙寸你医渠力送
制塞房吧必探共素宽言聚剖却托谷前渔配就滚礼愿遍给弱代至虑摸玉现雌则算氯存木拔析模孙号袋化下伸减井形铁洲灵万台氏流特及互宗误疗看恩顿召幼纷不践程辩价以液缸盾混酸太该查看纸剪因埔米望湖难罗谬仍
疗油银斯块阵降光技块浪留变门扩库谷倒来柱暴镜瓦恢克股前鼓松尊部某入洋底硫水灭好挤致足纸冷播抵减它索资们里在浪刻责智涂计娘独州熟伟点公武锁楚究米迫岁卖体均版筑丙践墙息凡替益遇借空映稀摆乌竟规取节顺并注旱技阳宋貌先瑞袭昆洛选云松果够王优筑旁箱织族党卸主性圈十教浇气缘零棉莫寨况友极糖
因为我的游泳姿势不标准,所以爸爸在这个暑假帮我报了一个游泳提高班,让我跟着游泳教练学习标准的蛙泳。
头两天,教练先教我们怎么划手、蹬腿和换气等基本动作,等我们熟练以后才带我们去深水池练习。在学习蛙泳的过程中,我遇到了很大的困难,因为教练要求我们要游300米以上才能毕业。我不由自主的说:“那么远,我肯定游不到的,”教练听到了对我说:“小妹妹你可以的,只要你肯努力练习,一定可以游到的,”听教练这么一说,我顿时信心大增,从那天起,每天我都准时来到游泳池跟着教练认真每一个动作,直到教练认为合格为止。
经过两个多星期的不断练习,终于到了毕业测试的日子,教练一声令下,我奋力向300米终点游去,按照自己平时练习时教练教的动作:划手—换气—蹬腿,不一会300米就游到了,那一刻,我真为自己感到骄傲,终于懂得了“一分耕耘一分收获”这句话的含义!