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学羽毛球

时间: 2024-02-04 | 投稿

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今天,妈妈带上我和邓智礼去百旺城世纪体育馆学习羽毛球。我好激动哦!

一到球场,教练先叫我们做热身运动,围着球场跑三圈。接着教练叫我们做第一个动作—握拍。先把球拍的竖边对着虎口位置,其他手指紧紧握住球拍的手柄。没有想到握拍子还这么讲究,以前我还以为只要紧紧握住球拍不让球拍飞出去就可以了。教练让我们反复的练习直到熟练才可以学习第二个动作。哈哈哈~!我很快就跟着教练学习第二个动作—准备动作。把双手举起像投降一样,双脚张开,往右一转,手、腰、脚一起扭动。“啪”猛地一挥。又是一次次重复的练习动作。休息的时候我和妈妈说太乏味了,我想打球,不想练动作了。妈妈说只有把基本功练习好了,等过几天大把球打。听了妈妈的话,我又去练习了。今天虽然手很累,但是特别开心,因为我很喜欢打羽毛球这项运动。

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