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今天我和爸爸妈妈到深沪的海底古森林遗址。到了深沪，我只见到一片大海而没有见到古森林遗址，我带着疑问问爸爸妈妈，妈妈说：“这里很久很久以前是一片森林，由于地壳的运动，就成了一片海。当海水退潮时，就能看到一块块古树木。”听了妈妈的解释，我终于明白了。

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我在沙滩上捡了一些贝壳。有普普通通的，不过花纹很漂亮；有像蜗牛壳；还有的像海螺；蜗牛壳型的只有一个，它的壳很光滑，比其它贝壳还要亮，我特别喜欢它。

捡了一会儿贝壳我不还不过瘾，爸爸就带我到海边玩海水，我开心地答应了。一到海边，双脚觉得很舒服，因为脚下踩的沙又细又很平。涨潮时，海浪冲到我脚上，顿时觉得脚冰又痒，有点站不稳。我和爸爸沿着海边走，看见海面上漂着许多垃圾，有可乐瓶、洗衣粉的袋子，样样都有，发出一股臭味。我问爸爸垃圾哪里来？爸爸说：“那是因为人们随意扔垃圾流到海里，污水是工厂不经过处理直接流到海里，才会发出臭味。”我听后很难过，我想：大海会哭吗？它会难受吗？这么美的环境如果人们不注意保护，几年以后它还能存在吗？我真希望每个人都能爱护大海，使大海变得更洁净更美丽。